Екатерина

• 14.03.2026 16:18:01 / Комьюнити Разум Тело и Еда /

  

  Хочу поделится своими тарелочками. Всё очень вкусно. Обед пока не пробовала ,он у меня вчера сгорел ,к сожалению 😁

• 16.03.2026 06:17:48 / Комьюнити Разум Тело и Еда /

  Вот согласна на все 200, что не зря купила платформу. Это самая крутая покупка за все годы моей жизни 😍😍Один восторг. Море информации. Заказала книгу про кожу. Слушаю пока в аудио формате. Очень интересно 🔥

• 16.03.2026 06:21:30 / Комьюнити Разум Тело и Еда /

  

  От смузи стал болеть желудок. И немного тяжело ходить в туалет после завтраков. Сегодня решила не делать смузи. Но сделала классный омлет из брокколи,яиц, шпината. Сварила овсянку с солью на воде. Очень скучно. Вчера пробовала нутовый омлет из платформы. Кушали вместе с мужем. Прикольненько, мне понравилось. Сделала разминку по видео на осанку. Восторг и только 😍😍😍😍

• 17.03.2026 07:34:02 / Комьюнити Разум Тело и Еда /

  Спасибо большое за обратную связь 🙏 У меня проблемы с жкт. Всегда есть вздутия и жжение в желудке ,особенно ночью когда хочется кушать. Следую вашим рекомендациям ♥️

• 17.03.2026 14:09:37 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Челлендж

  

  Мой завтрак и обед 🥗 вкусненько. Правда живот уже вздулся от фасоли 🤭смузи планирую выпить чуть позже

• 22.03.2026 19:36:06 / Комьюнити Разум Тело и Еда /

  

  Девочки, решила распечатать магнитики 🤩 лет 5 они у меня лежали,вот пригодились. Теперь висят на холодильнике с рецептами