12.12.2025 22:17:40 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Не перестаю радоваться новому рациону! На озоне и вб меня уже давно все узнают и удивляются, есть я не тащу оттуда по два гигантских пакета! Сегодня пришли ягоды асаи а я не помню куда я их заказывала, но по поиску думаю что найду) и заказала шелковый тофу но не на пробу а сразу 5 штук, думаю в запеканку идеально уйдет 🥰 Дома за эти дни пришли к твердому решению и выводу, что больше не хотим пустой еды, круто когда вся семья это понимает и принимает💃🏻 несколько дней был эксперимент, чтобы и до мужа дошло и он сам попросил нормальной еды, ели всякую ерунду, суши пиццу бургеры, и он сам озвучит что это пустая еда потому что через 20 минут опять голодный! Я так радовалась этому осознанию! Сегодня уже напекла булочки из зеленой гречки и приготовила суп из брокколи. Теперь надо израсходовать всю мимо пасту за неделю, а там ее килограмм 😅 а может ее можно заморозить?
13.12.2025 23:57:46 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Я заболела сильно, и у меня противовирусный напиток! Очень вкусно! Лечимся и профилактируемся всей семьей 🥰
14.12.2025 10:30:53 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Благодарю 🙏
14.12.2025 17:18:48 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Сегодня попробовала с утра имбирный шот))) очень интересные ощущения, думала дышу огнем, но при этом хотелось еще))) Подскажите, сколько имбирных шотов можно в день? Особенно при простуде или гриппе
14.12.2025 21:35:36 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Моя первая миндальная рикотта!!! Вчера из за простуды я лежала как тряпочка весь день, к вечеру встала сделала противовирусный напиток, сегодня утром имбирный шот, и хочу сказать, что это волшебство, но энергии море, лежать не хочется, хочется что то делать! В общем весь день я что то делаю! Еще сделала гречневый багет, и картошечку с платформы, уже не первый раз ее делаю и очень нравится она мне
14.12.2025 21:35:40 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
14.12.2025 21:36:13 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
14.12.2025 21:38:28 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Кстати по рикотте вопрос, мне показалось сначала что она как сметана получилась, думала даже из формы не выпадет, но вроде стоит и форму держит, это мало лимонного сока было? А то как будто когда влила сок и все это постояло, по консистенции было похоже на сливки 30-40%. Или в причина может быть в другом?
15.12.2025 19:35:51 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Подскажите, а аллергия на имбирь может быть? На ногах крапивница началась, вот думаю на имбирь или на апельсины
17.12.2025 15:58:12 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Девочки привет! Подскажите, первый раз делаю этот хлеб, на видео из рецепта он мне показался достаточно твердым, а у меня получился мягкий, это норма или я его не допекла? И еще он пока стоял 2 часа до духовки уже начал зеленеть местами, а после запекания вот так пятнышками стал, почему окислился? Не размешала хорошо что то, или это на лимон реакция, может много его?
17.12.2025 17:04:11 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Спасибо за ответ❤️❤️❤️
24.12.2025 17:35:56 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Секрет прост: "наорала" и всем все вкусно, а если не вкусно ни кто не спрашивает, тут главное не смотреть на недовольное лицо и не вестись на него😂. ну а потом привык и все уже нравится, только с нутом ни как не договорились, ну и мне самой не нравится нутовая мука и нут в целом. И вообще постепенно видит на себе результаты и сам начинает понимать что это не пустая еда, и приносит только пользу
24.12.2025 17:43:25 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Это слишком большой труд готовить всем отдельные блюда, очень много времени и сил, я тоже думаю если не нравится то что готовите, пусть сами себе готовят))) А вообще пусть пока со своей колбаской едят, это уже лучше чем только пустую еду, а потом колбаску заменить на обычное мясо без химикатов, а дальше и это уже не будет хотеться) главное не отбирать все и сразу)
24.12.2025 17:48:48 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
А у меня муж дева))) тут вообще ни на кокой козе не подъехать) я поняла что главное, когда делаешь для себя и не реагируешь, не доказываешь не объясняешь, просто идешь к своей цели, то все само складывается) ну хотя у нас еще наорала иногда работает))) ну потому что он понимает что я права но признавать не хочет, тогда через наорала соглашается) А вам через красоту подавать, и восхищаться приготовленными блюдами так как никогда надо))) то есть надо как будто продать ему как нечто редкое восхитительное дорогое и невероятно вкусное)